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诗文	西芹炒芦笋
释义	食材明细 主料 芦笋 454g 西芹 1颗（中等大小） 辅料 蒜 3瓣 盐 1/4茶匙 鸡粉 1/2匙茶匙 油 1大匙 清淡 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 西芹炒芦笋的做法步骤 1 西芹撕去粗丝，切粗条。 2 芦笋斜刀切段。 3 蒜剁末。 4 热油锅，把蒜爆香。 5 放入西芹和芦笋炒至断生。 6 放盐和鸡粉调味即可。 7 简简单单的素菜。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 素菜   家常菜
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