正宗五花肉炒西蓝花花菜的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-素食天空

诗文	五花肉炒西蓝花花菜
释义	食材明细主料油炸五花肉适量西蓝花适量花菜适量红椒一个调料玉米油 5毫升盐少许生抽 3毫升清淡口味炒工艺半小时耗时普通难度五花肉炒西蓝花花菜的做法步骤 1 将煮熟油炸好的五花肉切薄片，红椒切断备用。 2 胡萝卜，西蓝花，花菜分别切好备用。 3 油锅起火烧六成熟倒入玉米油，先炒五花肉，在倒入花菜大火快速翻炒。 4 在倒入西蓝花和胡萝卜大火快速翻炒。 5 添加少许盐。 6 添加少许白糖。 7 炒至过程中加入适量开水，炒熟出锅。 8 成品图。使用的厨具：不粘锅所属分类：热菜家常菜
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