“今天看见苦瓜很不错，想想很久没有吃了，那么今天就来去去火吧。”
食材明细
- 苦味 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
苦瓜炒肉的做法步骤
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1苦瓜去瓤切成片 -
2焯水后滤掉水份，备用。 -
3猪肉一小块，洗净切片，如果有时间的话，可以用淀粉和生抽略腌一会儿，今天时间紧，没有腌。 -
4开火，锅热后加入适量花生油，放入肉片，热锅凉油不容易粘锅。 -
5待肉变色后加入十三香、老抽，翻炒。老抽只要一点就行了，就为了给肉上色。 -
6加入焯好的苦瓜片翻炒片刻，加入盐、鸡精调味即可。 -
7大功告成，盛盘。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜