正宗蚕豆炒肉的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-素食天空

诗文	蚕豆炒肉
释义	食材明细主料蚕豆适量辅料猪肉适量调料油适量盐适量生抽适量鸡精适量咸香口味炒工艺十分钟耗时简单难度蚕豆炒肉的做法步骤 1 成品图。 2 蚕豆适量去掉外壳，扒掉绿衣，冷水下锅焯烫去生味，熟了捞出，过凉水，控干水分备用。 3 猪肉适量，改刀切片，备用。 4 锅里适量油，适量葱姜蒜辣椒爆香，肉炒熟，放入食材，加入适量盐，生抽，大火翻炒。 5 炒好，加入适量鸡精调味，出锅。 6 成品图。使用的厨具：炒锅所属分类：热菜家常菜
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