正宗莴笋炒黑木耳的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-素食天空

诗文	莴笋炒黑木耳
释义	“简单美味，健康营养，香脆可口，快手小炒。” 食材明细主料莴笋一根黑木耳适量辅料蒜三瓣调料花生油少许盐少许十三香少许清淡口味炒工艺十分钟耗时简单难度莴笋炒黑木耳的做法步骤 1 蒜切碎。 2 莴笋刮皮，洗净，斜切片。 3 泡发好的黑木耳，备用。 4 锅烧热放少许油，倒入蒜爆香，再倒入莴笋片和黑木耳加盐和十三香调味，翻炒几下即可。 5 出锅装盘。 6 香脆可口。使用的厨具：炒锅所属分类：热菜家常菜快手菜
随便看	香辣炸酱面香瓜酸奶慕斯蛋糕胡萝卜炒五花肉薄皮大馅的凤梨月饼红薯泥花清汤挂面凉拌蒜泥茄子，不过油、不油炸的茄子还能这么好吃！做法简单10分钟就搞定，拿肉也不换鲜嫩营养美味的豆腐蛋羹，法帅蒸烤箱做法~ 玉米炖大骨头炝拌土豆丝香辣牛肉面酸甜樱桃萝卜鹰嘴豆炖猪蹄自制高汤（代替鸡汤/鸡精）牛肉丼（牛肉饭）双豆角炒肉鸭肉焖土豆汉堡山药玉米排骨汤盐焗鸡泰式酸辣虾白菜粉丝煲口蘑菜心肉丸汤榴芒千层烧仙草

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