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诗文	筒骨莲子黄芪枸杞汤
释义	食材明细 主料 筒骨 一斤 辅料 莲子 适量 黄芪 适量 枸杞 适量 红枣 适量 调料 盐 适量 姜 几片 原味 口味 煲 工艺 数小时 耗时 普通 难度 筒骨莲子黄芪枸杞汤的做法步骤 1 筒骨飞水，几片姜去腥。 2 黄芪莲子红枣。 3 筒骨飞水洗干净。 4 放适量水煲汤，煲一两个小时都可以，枸杞停火前10分钟再放。 5 成品图。 使用的厨具：砂锅 所属分类： 汤类   家常菜
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