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美食菜谱
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诗文
蒜泥木耳菜
释义
“天气炎热,做饭也尽量选择营养清淡的快手菜”
食材明细
主料
木耳菜
适量
蒜
适量
辅料
油
适量
盐
适量
蒜香 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
蒜泥木耳菜的做法步骤
1
木耳菜洗净
2
蒜瓣拍扁切碎
3
木耳菜叶子有点大,用刀切一下
4
热锅凉油,放入蒜末煸香后,放入木耳菜大火翻炒
5
加盐调味出锅
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
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更新时间:2026/10/20 6:15:59