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美容养颜——枸杞红枣豆浆
释义
食材明细
主料
枸杞
一把(大概20克)
黄豆
豆浆机的勺一勺
红枣
三个
辅料
水
900毫升
甜味 口味
煮 工艺
三刻钟 耗时
简单 难度
枸杞红枣豆浆的做法步骤
1
黄豆用温水泡。
2
枸杞泡软。
3
三个大枣洗净。
4
加900毫升水把三种东西放进去。
5
过滤豆渣。
小窍门
大枣的核一定记得要拿掉,我就是没拿导致大枣没弄碎。
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更新时间:2026/10/20 5:52:44