“花菜是减肥菜，常吃青菜有益身体健康。”
食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
清炒花菜的做法步骤
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1把花菜切细，洗净。 -
2锅加水，加油，小苏打，烧开，放入花菜汆至七、八成熟，过凉。 -
3锅洗净，开火烧热，加油烧热，放入花菜炒熟，调味。 -
4勾芡，淋明油，出锅装盘。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜