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美食菜谱
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诗文
养生粥
释义
食材明细
主料
大米
30g
黑豆
30g
玉米粒
30g
辅料
薏米
20g
黑米
20g
高梁
20g
红豆
20g
玉米碴子
20g
大枣
5颗
水
1200ml
原味 口味
煲 工艺
半小时 耗时
简单 难度
养生粥的做法步骤
1
准备食材
2
清水淘洗干净
3
加水电饭煲选择煮粥键
4
煲好了,享用吧
使用的厨具:电饭煲
所属分类: 粥
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更新时间:2026/10/20 5:55:00