原料。

牛奶倒入燕麦里，搅拌一下，让燕麦吸收牛奶。半根香蕉压成泥，放入椰蓉，肉桂粉，搅拌均匀；再放入蓝莓（剩少许装饰表面）和蔓越莓干，搅拌均匀。

剩余蓝莓，半根香蕉切片，装饰表面，撒上少许椰蓉。

烤箱预热180°，烤15-20min。

完成。