“青菜是我每餐必不可少的~多吃青菜摄取膳食纤维哦~”
食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蒜蓉油麦菜的做法步骤
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1锅里入油爆香蒜蓉 -
2放入菜梗先爆炒 -
3之后再加入菜叶一起炒 -
4快炒1-2分钟，感觉青菜熟了，放入调料 -
5出锅！（此方法适用于绝大部分青菜，超简单的方法，可谓通一晓百呀，哈哈`~)
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜