正宗蒜茸菜苔的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-素食天空

诗文	蒜茸菜苔
释义	“爽口的时令小蔬，走你。” 食材明细主料菜苔 500克辅料大蒜 2个配料盐适量十三香适量蒜香口味炒工艺十分钟耗时简单难度蒜茸菜苔的做法步骤 1 原料图。 2 菜苔和大蒜切好备用。 3 锅中放少许油，放蒜茸炒出香味。 4 先放茎，略炒。 5 加入十三香。 6 放叶子，加盐。 7 翻炒几下出锅。使用的厨具：炒锅所属分类：热菜
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