网站首页  美食菜谱

诗文	蚕豆炒荸荠
释义	食材明细 主料 蚕豆 435克 荸荠 185克 辅料 胡萝卜片 适量 配料 盐 少许 鸡精 少许 清淡 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 蚕豆炒荸荠的做法步骤 1 材料：蚕豆 2 荸荠（已去皮）、胡萝卜（已切片） 3 将蚕豆剥壳淘洗一下，待用。 4 将已去皮的荸荠放在案板上切成片，待用。 5 随后，将剥好的蚕豆下入沸水中焯开1分钟后，捞出待用。 6 接着，将已切片胡萝卜下入沸水中焯一下，捞出待用。 7 烧锅倒油烧热，下入切好的荸荠翻炒翻炒。 8 然后，合入焯好的蚕豆和胡萝卜翻炒一下。 9 最后，加少许盐。 10 加少许鸡精。 11 调味炒匀，即成。 12 出锅，装盘。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜
随便看	家常补钙菜肴----鳕鱼炖豆腐 姜葱炒文蛤 珍珍-咖喱饭 蚝油鲍菇扒豆腐 木瓜炖鱼尾 酸菜白肉粉丝 秋冬季的保健菜----栗子烩白菜 橙汁鸡腿 家常春饼 葡萄豆沙南瓜面包 星月私房菜--红烧排骨 秋季滋阴润肺靓汤----罗汉笋煨猪肚 清炒黄豆芽 牛肉糜培根卷 家庭版月盛斋风味“酱牛肉、卤羊肉” 黄糖钵仔糕 新手上双馅饺子喽！ 鸡蛋饼 不黑的--黑胡椒牛柳 凉拌双丝 老少皆宜的---蒜香茄汁鸡 年年有余---椒盐鱼 秘制牛腩 自制肥牛 补钙菜-----姜米炒青菜

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。