“南瓜除了做南瓜汤以外。。。我觉得这样炒的辣辣的也很好吃。。。”
食材明细
- 咸甜 口味
- 炖 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
炒南瓜的做法步骤
-
1还是比较简单的原料。。。做法也很简单。。。很适合懒人哦。 -
2切切切。。。切葱。。切蒜。 -
3南瓜子挖掉。。。切块。 -
4青椒也切块。 -
5热油五成。。爆葱蒜。 -
6这个菜油可以稍微多一点点。。。南瓜要跟油接触才能释放他的营养。。。南瓜对油说：“来我们抱抱！”油对南瓜说：“哎呀。。讨厌啦。。”嗯。。好冷。。咳咳。。言归正传。 -
7南瓜加水炖几分钟，在这个时候放些糖。 -
8尝下南瓜觉得有点软了，就把青椒放进去，如果觉得有点干的话可以再来点儿水，好啦。。炖炖炖。。一会美味就出锅啦。 -
9好啦。。。放盐。。。辣辣的。。沙沙的。。美味的南瓜出锅啦。
所属分类：
素菜
家常菜
老人
夏季食谱
冬季食谱
晚餐