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美食菜谱
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诗文
生菜沙拉
释义
食材明细
主料
美生菜
半顆
鸡胸肉
1片
辅料
红萝卜
2片
彩椒
少許
小黃瓜
1條
番茄
1顆
配料
千岛沙拉酱
适量
清淡 口味
生鲜 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
生菜沙拉的做法步骤
1
選自己愛吃的生菜
2
雞胸肉切薄片滾內燙1分鐘
3
用些許醬油少許糖醃製
4
菜洗乾淨.用冷開水冰2小時.這樣的菜沒有菜腥味也ˇ會很脆
5
紅蘿蔔煮熟切成自己喜愛的形狀.彩椒小黃瓜洗淨切好
6
番茄切片鋪在盤底
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更新时间:2026/10/20 9:44:10