“立冬后适当的煲些滋补元气汤，让我们的身体棒棒哒。”
食材明细
- 清淡 口味
- 煲 工艺
- 数小时 耗时
- 普通 难度
滋补元气汤的做法步骤
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1准备:新鲜的猪尾巴，龙骨。 -
2猪尾巴，龙骨加料酒，姜焯水8分钟，捞出来清洗干净。
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3元气汤料包，清洗一下(枸杞子另外放)。
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4将所有食材放入砂锅里添加适量的纯净水。
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5先大火烧开煲十分钟再调小火煲一小时。
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6煲好的汤调点盐即可(如表面有油撇掉更健康)。
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7把枸杞子清洗一下放入刚煲好的汤里。
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8成品图。
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9成品图。
使用的厨具：砂锅
所属分类：
汤类
家常菜