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诗文
排骨焖凤眼果
释义
食材明细
主料
排骨
适量
凤眼果
适量
辅料
姜
少许
红葱头
少许
调料
油
少许
酱油
适量
糖
少许
料酒
少许
酱香 口味
焖 工艺
一小时 耗时
普通 难度
排骨焖凤眼果的做法步骤
1
准备:排骨,用盐,面粉抓洗干净。
2
凤眼果。
3
姜,红葱头。
4
排骨加料酒焯水后备用。
5
凤眼果放入空气炸锅200度烤15分钟,壳壳都裂开了很易剥开壳(也可以水煮,但烤的更香)。
6
剥好壳的凤眼果。
7
热锅放少许油,下排骨中火煸炒干水分。
8
然后放入姜,红葱头爆香。
9
排骨有点焦香时放酱油,糖炒均匀让排骨入味上色,最后加入适量的开水。
10
先大火烧开,转中小火盖好盖子焖煮45分钟(烧至各人喜欢的软烂程度)。
11
排骨焖煮25分钟后放入凤眼果继续焖煮。
12
45分钟过去,打开盖子,可以试下排骨是否能软烂,味道是否合适,如果汤汁多就大火收下汁。
13
成品图。
14
成品图。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
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更新时间:2026/10/20 6:03:57