正宗炒南瓜丝的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-素食天空

诗文	炒南瓜丝
释义	食材明细主料南瓜适量青红辣椒适量大蒜头适量葱适量调料油适量盐适量鸡精适量生抽适量微辣口味炒工艺十分钟耗时简单难度炒南瓜丝的做法步骤 1 准备好一个小南瓜。 2 去皮去馕去籽，清洗干净。 3 南瓜切成丝，辣椒切成小圈、大蒜头拍碎。 4 起锅烧热，加油。 5 下入辣椒和大蒜头翻炒出香味。 6 下入南瓜丝翻炒断生。 7 加盐，翻炒均匀。 8 加入鸡精和生抽，翻炒均匀。 9 最后加入葱段，翻炒均匀即可出锅。 10 好了。 11 简单又营养。使用的厨具：炒锅所属分类：热菜家常菜
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