正宗凉拌生菜的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-素食天空

诗文	凉拌生菜
释义	““清肠食谱” 生菜营养价值很高，适合于清肠减脂……” 食材明细主料生菜 1颗辅料食用油 2勺小葱 2根独头蒜 2个干辣椒 10个调料食盐半勺生抽 1勺香醋 1勺酸辣口味拌工艺半小时耗时高级难度凉拌生菜的做法步骤 1 准备生菜1颗洗净。 2 放入锅中烧水焯烫（加盐加食用油可使生菜焯烫后翠绿）。 3 碗中放入蒜蓉葱丝和干辣椒丝，再加入食盐。 4 淋上热油。 5 加入生抽。 6 加入香醋搅拌均匀。 7 将酱汁浇在生菜上即可。使用的厨具：平底锅所属分类：凉菜家常菜
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