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诗文
小米燕麦麸豆浆
释义
“可以改善睡眠的小米燕麦麸豆浆!”
食材明细
主料
黄豆
15g
小米
15g
燕麦麸
10克
辅料
水
适量
原味 口味
其他 工艺
半小时 耗时
简单 难度
小米燕麦麸豆浆的做法步骤
1
材料备齐,黄豆可以泡也可以不泡。
2
破壁机内加水到800ml克。
3
加入所有材料!
4
启动豆浆功能!
5
大概20多分钟,就能做出好几杯豆浆!
6
基本无残渣!
7
喜欢喝甜的可以根据口味放糖!
使用的厨具:榨汁机
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更新时间:2026/10/20 14:00:04