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诗文
??蒸茄花肉末
释义
“清淡蒸菜,茄子打十字刀,蒸出来就很一朵花似的。淋上喷香的肉末,下饭!”
食材明细
主料
茄子
1个
猪肉
150g
辅料
胡萝卜
半根
葱
少许
蒜末
少许
调料
食盐
适量
蚝油
2匙
酱油
2匙
孜然粉
少许
食用油
适量
酱香 口味
蒸 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
??蒸茄花肉末的做法步骤
1
准备的食材。
2
茄子切均匀小段,十字刀法切,留一小段不切到底。
3
放入蒸锅,盖起来,大火蒸八分钟。
4
趁蒸茄子的空档时间,准备配菜。
5
热油爆香蒜末、放入肉末炒香。
6
加入胡萝卜翻炒。
7
加入适量盐、孜然粉、蚝油、酱油、葱段炒匀即可。
8
蒸好的茄子倒掉多余水分。
9
将炒香的肉末淋上蒸好茄花即可。
10
成品。
使用的厨具:不粘锅、煮锅
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更新时间:2026/10/20 6:00:57