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诗文
青椒龙虾球炒花菜
释义
食材明细
主料
花菜
250克
青椒
95克
龙虾球
120克
调料
酱油
适量
蚝油
适量
盐
适量
清淡 口味
炒 工艺
三刻钟 耗时
简单 难度
青椒龙虾球炒花菜的做法步骤
1
食材:花菜(已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗)、青椒(已去蒂去籽清洗切开)、龙虾球。
2
将龙虾球拆开包装,放在案板上对半切开。
3
将花菜下入沸水中焯开2——3分钟后捞出。
4
起锅倒油烧热,下入切好的龙虾球和青椒翻炒翻炒。
5
接着,合入焯好的花菜翻炒翻炒。
6
然后,加适量的酱油。
7
加适量的蚝油。
8
加适量的盐。
9
调味炒匀即成。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 快手菜
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更新时间:2026/10/20 5:49:45