“黑豆，黑芝麻，黑米，核桃对养发护发有极好的功效，常喝对身体有益。”
食材明细
- 甜味 口味
- 其他 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
三黑养发米糊的做法步骤
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1准备好食材：如图。 -
2黄冰糖。
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3洗干净的食材泡4小时(用破壁机的话可不泡的)。
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4将泡好的食材，黄冰糖放入破壁机中，添加1000毫升的纯净水。
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5启动米糊键，边煮边破壁，约30分钟可完成。
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6打好的米糊撇去浮沫。
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7成品图。
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8成品图。
使用的厨具：破壁机
所属分类：
羹类
早餐