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诗文
蒜蓉莴笋叶
释义
“材料简单,快手易得,不用十分钟就出一道菜????。”
食材明细
主料
莴笋叶
400-500g
辅料
蒜蓉
适量
调料
盐
适量
鸡粉
适量
咸鲜 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
蒜蓉莴笋叶的做法步骤
1
很嫩的莴笋叶。我们这卖5块钱一斤。买回来用淘米水浸泡一下,择洗干净。
2
切小段。
3
独头蒜拍碎剁碎。
4
起锅烧油,爆香蒜泥。
5
莴笋叶倒进去翻炒40秒左右,加盐和鸡粉调味。
6
翻拌均匀入味。
7
盛盘。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/10/20 7:44:27