正宗香辣烤鱼头的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-素食天空

1
鱼头去掉腮，清洗干净，中间剖开，不要切断。
2
鱼头放入盆中，加入3克盐。
3
加入料酒，搓揉腌制15分钟。
4
青椒洗净，切丁。
5
把青椒放入碗中，加入盐1克。
6
加入生抽。
7
加入油5克，搅拌均匀备用。
8
土豆去皮洗干净，切薄片。
9
把土豆片放入碗中，加入盐1克。
10
加入胡椒粉。
11
加入油2克。
12
翻拌均匀，备用。
13
烤盘，铺上锡纸。
14
把鱼头，放入烤盘。
15
把调好的青椒料汁，淋上。
16
放入烤箱200度，烤10分钟，要预热的烤箱，提前预热（烤箱温度，按自家烤箱脾气，特定）。
17
时间到取出，铺上土豆片。
18
再次放入烤箱，同样的温度，烤30分钟。
19
把葱，蒜，小米辣洗干净，切丁。
20
鱼烤好取出，洒上葱，备用。
21
热锅起油。
22
加入蒜和小米辣。
23
用铲子翻炒爆香，滚热后，关火。
24
把热油，淋在烤鱼上，即可。
25
上桌即可开吃！

诗文	香辣烤鱼头
释义	食材明细主料鱼头 1只辅料土豆 2个青椒 2个小米辣 5个蒜 10个葱 3颗调料油 30g 料酒 20g 生抽 20g 黑胡椒粉 1g 盐 5g 超辣口味烤工艺一小时耗时高级难度香辣烤鱼头的做法步骤 1 鱼头去掉腮，清洗干净，中间剖开，不要切断。 2 鱼头放入盆中，加入3克盐。 3 加入料酒，搓揉腌制15分钟。 4 青椒洗净，切丁。 5 把青椒放入碗中，加入盐1克。 6 加入生抽。 7 加入油5克，搅拌均匀备用。 8 土豆去皮洗干净，切薄片。 9 把土豆片放入碗中，加入盐1克。 10 加入胡椒粉。 11 加入油2克。 12 翻拌均匀，备用。 13 烤盘，铺上锡纸。 14 把鱼头，放入烤盘。 15 把调好的青椒料汁，淋上。 16 放入烤箱200度，烤10分钟，要预热的烤箱，提前预热（烤箱温度，按自家烤箱脾气，特定）。 17 时间到取出，铺上土豆片。 18 再次放入烤箱，同样的温度，烤30分钟。 19 把葱，蒜，小米辣洗干净，切丁。 20 鱼烤好取出，洒上葱，备用。 21 热锅起油。 22 加入蒜和小米辣。 23 用铲子翻炒爆香，滚热后，关火。 24 把热油，淋在烤鱼上，即可。 25 上桌即可开吃！使用的厨具：烤箱所属分类：热菜家常菜烤箱菜
随便看	新春素饺之土豆粉菌菇新春素饺之白菜梅干菜腐乳饼补血羹香菇油鸡凉拌羊肚蓝莓山药奶油蛋糕卷蜜豆年糕----年年糕松露巧克力炸油条 “双茶”蛋糕卷——槐花抹茶蛋糕卷翡翠虾滑醸竹笋新春水果拼盘之花开富贵咖喱蔬菜鸡肉补肾祛湿黑豆浆糖醋荷包蛋八仙驾雾（清蒸鲍鱼）樱花水信玄饼一碗热汤面桂香蜜烤翅黑椒牛排小懒猴肉桂苹果富贵鱼香煎阿根廷红虾

食材明细

香辣烤鱼头的做法步骤