网站首页  美食菜谱

诗文	清炒苤蓝
释义	食材明细 主料 苤蓝 适量 蒜 适量 葱 适量 辅料 油 适量 盐 适量 蚝油 适量 咸鲜 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 普通 难度 清炒苤蓝的做法步骤 1 青苤蓝一个。 2 苤蓝削去外皮洗净，切成片，蒜拍扁切碎。 3 锅中放油，下入蒜末炒香，放入苤蓝翻炒，加少许水烧煮。 4 苤蓝炒软，放入葱段，加盐、蚝油调味炒匀。 5 青苤蓝带着些许甜味，营养价值也很高。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
随便看	麻椒鸡拌冰草 西红柿蛋花汤 回锅肉炒春笋 大馅肉包子 洋葱炒牛肉 焖干鱼 西芹炒牛肉 猪肉韭菜馅饼 不用揉面的鸡蛋葱花饼 苏打葱香芝麻薄脆 豆渣馒头 炒田螺 煎南瓜饼 艾蒿荞麦剪刀面 黄瓜小菜 粉丝蒜蓉虾 广式甜豆花 艾草馒头 油泼楮桃穗 肥牛杏鲍菇 西红柿酸辣汤 韭菜炒鸡蛋 石斛莲子炖猪心 蒜苔笋丝炒牛肉 萌菜麦饼

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。