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山药营养粥
释义
食材明细
主料
大米
适量
红枣
适量
胡萝卜
适量
麻山药
适量
燕麦仁
适量
红豆
适量
紫米
适量
辅料
清水
适量
原味 口味
未知 难度
山药营养粥的做法步骤
1
准备大米、红豆、紫米、燕麦仁适量,用水淘洗干净。
2
胡萝卜切片,枣洗净,麻山药刮皮切段泡一下水。
3
将以上食材放入电压力锅中,加入适量水,定时35分钟左右。
4
等锅自动放气后即可。
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更新时间:2026/10/20 5:44:08