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美食菜谱
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诗文
养生粥
释义
食材明细
主料
红豆
适量
辅料
莲子
适量
小米
适量
红枣
少许
枸杞
少许
大米
适量
日本玄米
1勺
原味 口味
未知 难度
养生粥的做法步骤
1
准备好食材。
2
如果没有玄米也没关系,洗两遍放入锅里煮。
3
慢慢煮。
4
多煮一会儿。
5
差不多煮熟放入枸杞。
6
焖一会就可以了。
7
养生粥煮好了。
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更新时间:2026/10/20 6:26:34