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诗文	黑椒烤鸡柳
释义	食材明细 主料 鸡胸肉 1块 黑椒调味料 20g 水 20g 辅料 淀粉 适量 鸡蛋 1个 面包糠 适量 原味 口味 烤 工艺 一小时 耗时 简单 难度 黑椒烤鸡柳的做法步骤 1 鸡胸肉洗净 2 切成一厘米宽的条 3 切好的鸡胸肉条放入碗中，加黑椒味调味料（超市有卖）加水 4 抓匀腌制半个小时 5 准备淀粉 6 鸡蛋液 7 面包糠 8 腌制好的肉条先粘一层淀粉 9 粘鸡蛋液 10 最后裹上一层面包糠 11 全部做好放在铺了油纸的烤盘上，烤箱提前预热上下火220°烤12分钟 12 成品 使用的厨具：电烤箱 所属分类： 小吃
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家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。