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美食菜谱
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诗文
炒时蔬
释义
“简单,清淡。”
食材明细
主料
红萝卜
适量
黑木耳
适量
大白菜梗
适量
辅料
蒜头
适量
调料
食用油
适量
盐
适量
鸡精
适量
咸鲜 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
炒时蔬的做法步骤
1
准备食材。
2
水烧开,先倒胡萝卜焯水2分钟,再倒黑木耳煮1分钟,捞出。
3
洗净。
4
油烧热,炸蒜头。
5
再倒入白菜梗炒断生。
6
倒入萝卜,黑木耳,翻炒,加入盐,鸡精调味。
7
出锅。
8
撒上小葱点缀。
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更新时间:2026/10/20 5:15:34