“适合减肥期间吃的馒头”
食材明细
- 原味 口味
- 蒸 工艺
- 数小时 耗时
- 简单 难度
黑芝麻全麦馒头的做法步骤
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1全麦粉，黑芝麻放入容器中。 -
2加酵母。
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3加水。
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4和成面团盖保鲜膜醒发制两倍大。
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5醒发好的面团。
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6醒好的面团揉匀排气搓成长条。
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7切成小段。
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8放入蒸锅醒二十分钟蒸十五分钟。
使用的厨具：蒸锅
所属分类：
面食
家常菜
馒头花卷