正宗毛豆海米蘑菇蒸豆腐的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-素食天空

诗文	毛豆海米蘑菇蒸豆腐
释义	“小主让我保留“蒸菜”后的菜谱，说以后她出国一个人可以用。” 食材明细主料毛豆适量日式豆腐 1个白蘑菇适量海米适量辅料盐适量鸡精适量蚝油适量咸鲜口味蒸工艺廿分钟耗时简单难度毛豆海米蘑菇蒸豆腐的做法步骤 1 食材如图。 2 海米洗净泡水。 3 磨菇切开和毛豆一起放入蒸盆。 4 撒上盐、鸡精。 5 豆腐切块。 6 放入盆中。 7 淋上蚝油。 8 上蒸。 9 上面还可以蒸玉米。 10 蒸15分钟即可。 11 给小主当午餐。 12 小主的午餐便当，低脂又不失营养。使用的厨具：蒸锅所属分类：热菜家常菜
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