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诗文	剁椒秋葵
释义	食材明细 主料 秋葵 适量 剁椒 适量 大蒜头 适量 盐 少许 辅料 油 适量 蒸鱼汁 适量 微辣 口味 煮 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 剁椒秋葵的做法步骤 1 准备好食材 2 大蒜头剁成末，放入剁椒内 3 秋葵洗干净，对半切开 4 起锅烧水，水里加少许盐和油 5 水开后，下秋葵焯水2分钟，捞出，过凉水，摆盘 6 起锅烧油,小火，下剁椒和大蒜末煸出香味 7 剁椒浇在摆好的秋葵上，淋上蒸鱼汁，再浇上热油 8 一道清清爽爽的剁椒秋葵就好了 9 ?? 使用的厨具：煮锅 所属分类： 热菜   家常菜
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