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美食菜谱
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诗文
蛋蔬全麦三明治
释义
“记录每天的早餐”
食材明细
主料
全麦吐司面包
4片
蛋
2个
包菜
适量
辅料
奶酪片
2片
原味 口味
十分钟 耗时
简单 难度
蛋蔬全麦三明治的做法步骤
1
包菜切细,和蛋炒好。
2
如图放吐司上。
3
放上奶酪片。
4
放上另一片吐司,对角切成四个三角形。
5
当作早餐里的“主食”。
6
颜色靓丽。
7
营养丰富,操作简单。
使用的厨具:平底锅
所属分类: 主食 早餐
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更新时间:2026/10/20 7:53:33