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家常菜之西红柿炒菜花
释义
“这是一道快手菜,简单易操作,并且营养丰富。”
食材明细
主料
菜花
适量
西红柿
2个
辅料
盐
适量
番茄酱
适量
咸香 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
西红柿炒菜花的做法步骤
1
菜花切小朵,西红柿切块。可以用开水烫一下把皮剥掉,我犯懒剥皮这一步省了。
2
油热后放入番茄块,加少许番茄酱,炒制发软。
3
加入菜花,翻炒均匀,加少许盐,炒熟即可。
4
营养丰富的一道家常素菜就做好了。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
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更新时间:2026/10/20 5:21:14