食材明细
- 原味 口味
- 烧 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
营养减肥餐之三的做法步骤
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1煮西蓝花和南瓜。 -
2炒锅放油，煎牛排。 -
3蔬菜清洗干净，切丝，摆盘。 -
4摆到盘子里即可。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
家常菜
快手菜
晚餐
| 诗文 | 营养减肥餐之三 |
| 释义 |
食材明细
营养减肥餐之三的做法步骤
使用的厨具：炒锅
所属分类：
家常菜
快手菜
晚餐
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