“莴笋，清热解毒，宽肠通便，降低血压。”
食材明细
- 其他 口味
- 氽 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
翡翠玉石莴笋的做法步骤
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1把窝笋去皮，用瓜刨刨成一块一块的。 -
2把窝笋用盐腌制5分钟，然后汆水，过凉，卷起摆盘中。 -
3锅烧热，加入油、蒜头煎香，加水煮开，去蒜头调味，勾芡淋入窝笋上则大功告成。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
家常菜
快手菜
晚餐