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美食菜谱
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诗文
健身餐(家常)
释义
“家常小炒,健康营养,祝吃货们胃口大开。”
食材明细
主料
蒜黄
适量
鸡蛋
适量
辅料
辣椒
适量
芝麻
适量
葱
适量
微辣 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
健身餐的做法步骤
1
单炒鸡蛋加点盐,放一边备用
2
备好油锅,放入葱花
3
切好,放入辣椒
4
最后放入蒜黄,加点盐鸡精
5
最后放入鸡蛋一块炒一下,洒点芝麻,摆盘即可。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 家常菜 快手菜
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更新时间:2026/10/20 10:27:03