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美食菜谱
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诗文
婴儿宝宝辅食——蔬菜鱼丸
释义
食材明细
主料
淀粉
10g
蒜台
10g
罗非鱼
200g
胡萝卜
20g
辅料
葱
5g
清淡 口味
煮 工艺
三刻钟 耗时
普通 难度
蔬菜鱼丸的做法步骤
1
准备食材:淀粉10克、葱5克、蒜台10克、罗非鱼200克、胡萝卜20克
2
把准备好的无刺鱼肉放搅拌机里打泥
3
把蔬菜切成小块放在欧贝尔搅拌机与鱼泥一起打成泥(也可以单独打)
4
打出后倒入骨瓷杯中
5
将淀粉与蔬菜鱼泥搅拌在一起
6
将它们捏成大小均匀的团状,放置盘中,煮完以后,超级美味,我家宝超级爱吃
使用的厨具:其它、搅拌机、汤锅
所属分类: 小吃
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更新时间:2026/10/20 4:33:55