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美食菜谱
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诗文
清水菜心
释义
食材明细
主料
蒜
1个
菜心
1把
辅料
生抽
半勺
盐
半勺
原味 口味
煮 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
清水菜心的做法步骤
1
特别简单,清淡,把菜心先泡水10分钟后洗干净,把老的地方切掉
2
把蒜剁碎或用压蒜工具压成蓉、可以加点胡萝沫点缀用
3
烧开水后加一勺盐在水里,把菜心煮到自己喜欢吃的程度、捞出来摆盘,把蒜蓉洒菜心上,到少许生抽,锅里到少许油加肉后可以淋洒到蒜蓉上
4
简单又健康
使用的厨具:炒锅
所属分类: 素菜
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更新时间:2026/10/20 7:30:17