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美食菜谱
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早餐首选:健康油条
释义
食材明细
主料
油
适量
面粉
适量
辅料
酵母
适量
糖
适量
鸡蛋
适量
盐
适量
其他 口味
炸 工艺
一小时 耗时
普通 难度
健康油条的做法步骤
1
普通面粉加酵母,糖,鸡蛋,盐加水和面。发至两倍大时手上沾油把面拿出,面案上提前抹上油,把面拉长按平,切成条两个叠起来,中间用筷子压一下,再醒发15分钟!
2
锅上热油,油温七成热时,拿起一个两手轻轻一拉,慢慢下如锅中,两面炸至金黄!
3
夹出控油,用吸油纸!即可食用!
4
掰开!有气孔!
5
好吃没商量!
使用的厨具:炒锅
所属分类: 主食 家常菜
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更新时间:2026/10/20 6:47:06