苹果削皮，蜡太多，不建议吃。（忘了拍制作过程，就上点文字哈）

胡萝卜半根就行，我想如果多放点是不是要过个水。

都切成块，放入破壁机。破壁机这点好，无论皮还是核还是籽，都能破成糊或浆，更有营养，如果担心籽的味道不喜欢或者颜色不好看，可以去掉核。加入牛奶。定时一分半，按果蔬，即可。前几次纯打的苹果汁味口偏酸，颜色也不太好看，这次打的，孩子喝了两杯。