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诗文	白汁龙蒿三文鱼
释义	食材明细 主料 三文鱼 半块 龙蒿 适量 开洋 少许 椰浆 半罐 迷迭香 少许 炒面粉 少许 辅料 盐 适量 黑胡椒 适量 咸鲜 口味 烤 工艺 半小时 耗时 普通 难度 白汁龙蒿三文鱼的做法步骤 1 三文鱼切片，盐巴抹一点在鱼表面，洒上黑胡椒，稍稍腌制。 2 烤盘铺上锡纸，将腌制的三文鱼放在锡纸上，送进烤箱。 3 烤箱预热8分钟，烤2分钟。 4 龙蒿清水冲洗干净，切段，开洋用清水泡一小会。 5 锅烧热，倒入一些葵花籽油，下开洋炒一炒，再下龙蒿翻炒，直接将泡开洋的水倒入锅内，再加入半罐椰浆。 6 加一些盐和炒面粉，大火煮开。 7 烤好的三文鱼装在盘里，将白汁龙蒿浇在鱼上即可。龙蒿的味道真的很特别，喜欢。 使用的厨具：电烤箱 所属分类： 热菜   西餐
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