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诗文	松仁炒彩蔬
释义	食材明细 主料 松仁 20克 红萝卜 30克 黄瓜 30克 红辣椒 20克 辅料 食用油 40ml 盐 3克 鸡精 2克 咸鲜 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 松仁炒彩蔬的做法步骤 1 将玉米洗净后剥粒。 2 红萝卜切丁后用微炉叮二分钟。 3 黄瓜切丁备用。 4 锅中下油，下松仁小火炒香。 5 倒入玉米、红萝卜丁、黄瓜丁翻炒均匀。 6 加入盐和鸡精炒均勻即可。 7 装盘盛出。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 素菜
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