“此粥非常适合儿童食用，清热消食，营养好消化”
食材明细
- 清淡 口味
- 煲 工艺
- 一小时 耗时
- 未知 难度
菜干瑶柱肉末粥的做法步骤
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1菜干起码浸泡两小时，待其软发后，洗干净，注意清理菜叶间小沙，剪刀剪成段，备用。
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2瑶柱浸泡两小时
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3大米洗净后加入合适的水浸泡半小时，使之口感更好
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4把菜干瑶柱姜片同放入煲内，与大米搅拌均匀，电饭煲设置到稠粥煲一小时，开始煲粥。
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5瘦肉剁成肉沫，放盐和油搅拌均匀后，放生粉搅拌均匀，放入冰箱冷藏备用
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6煲至快好，还有十分钟这样，把肉沫倒入粥内，搅拌均匀，继续煲
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7一小时后，粥成，下盐
所属分类：
粥