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凉拌菜花
释义
食材明细
主料
菜花
适量
辅料
西红柿
适量
小葱
适量
黑芝麻
适量
枸杞
适量
配料
橄榄油
适量
玉米油
适量
盐
适量
香醋
适量
原味 口味
拌 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
凉拌菜花的做法步骤
1
菜花洗净撇成小块
2
开水焯熟
3
放入小葱枸杞熟芝麻和少许盐
4
少许油泼小葱
5
倒入少许橄榄油
6
西红柿洗净切片摆盘即可
7
装盘,吃时淋少许香醋拌开即可
使用的厨具:煮锅
所属分类: 凉菜
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更新时间:2026/10/20 13:43:19