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诗文
森林小炒
释义
“今天晚上又想吃口蘑又想吃西兰花,所以就一起做了。”
食材明细
主料
西兰花
250克
口蘑
150克
木耳
200克
辅料
蚝油
适量
海鲜酱油
适量
盐
适量
鸡精
适量
咸鲜 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
未知 难度
森林小炒的做法步骤
1
准备原料。
2
口蘑切片
3
西兰花焯水
4
口蘑木耳焯水
5
葱姜切碎
6
热锅冷油,下葱姜爆香
7
下食材翻炒
8
放蚝油,鸡精,盐翻炒,大火
9
出锅装盘
小窍门
西兰花要先焯水
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更新时间:2026/10/20 5:21:17